5 продуктов, которые сжигают калории во сне
Noi.md,
5 octombrie 2025 21:00
Правило "никакой еды после 6 вечера" можно забыть. Есть некоторые чудо-продукты, которые могут сжигать вес, пока вы спите. В чем секрет?Есть продукты, богатые белком, которые содержат необходимые питательные вещества, не увеличивая уровень сахара в крови. Таким образом организм будет продолжать сжигать жир, а не хранить его.Вот чем можно закусить перед сном, советует livestrong.com:Яго
• • •
Alte ştiri de Noi.md
Acum 15 minute
12:30
Peste 35% dintre deținuții apți de muncă din penitenciarele din R. Moldova lucrează și sînt plătiți pentru ceea ce fac. Remunerarea minimă pe care o pot primi ei, pentru un program complet de lucru, este de 5.500 de lei.Datele au fost comunicate de Administrația Națională a Penitenciarelor, pentru Agora.{{836409}}În 2025, aproximativ 1.213 de deținuți muncesc și sînt remunerați.Potrivi
12:30
Agenția Națională pentru Reglementare în Energetică (ANRE) a publicat marți, 28 octombrie, noi prețuri maxime la produsele petroliere principale de tip standard, care vor fi valabile începînd cu 29 octombrie.Astfel, prețul maxim al benzinei A-95 va constitui 22,64 lei/litru (+6 bani), iar al motorinei standard – 19,53 lei/litru (+13 bani), transmite Noi.md.Reamintim că, de la 1 septembrie
12:30
Islam Makhachev este fostul campion UFC la categoria ușoară, unul dintre cei mai dominanți luptători din ultimii ani. În prezent, se pregătește pentru lupta cu Jack Della Maddalena pentru titlul la categoria semimijlocie. Și, după toate aparențele, nu intenționează să se întoarcă la categoria ușoară.„Nimeni dintre cei care slăbesc 10 kilograme nu se recuperează 100%. Am ieșit la luptă și am si
Acum o oră
12:00
Un avion cu 12 persoane la bord s-a prăbușit în Kenya.Potrivit Oxu.Az, informația a fost comunicată de Administrația Aviației Civile a țării.Incidentul a avut loc în apropierea orașului Kwale, în estul țării. La fața locului lucrează serviciile de salvare.Naționalitatea persoanelor aflate la bord nu a fost încă dezvăluită.
12:00
Partidul Acțiune și Solidaritate va păstra șefia comisiilor-cheie din Parlament, precum Comisia economie, buget și finanțe, Comisia juridică, numiri și imunități, dar și cea pentru integrare europeană și politică externă.Discuțiile între liderii fracțiunilor deja au avut loc, iar deciziile finale vor fi aprobate prin vot în plenul Parlamentului, a declarat deputatul PAS Radu Marian la emisiune
12:00
Serviciul Fiscal de Stat (SFS) a avenit cu o poziție oficială ca urmare a perchezițiilor din această dimineață efectuate de către ofițerii Centrului Național Anticorupție (CNA), notează Noi.md."Instituția noastră este deschisă pentru cooperare și acordă tot suportul necesar organelor de drept în vederea elucidării cazului.Totodată, autoritatea fiscală declară toleranță zero la orice manife
12:00
Prim-ministrul Ungariei, Viktor Orban, a declarat că acordul de pace între Rusia și Ucraina va fi semnat la Budapesta.Aceasta este informația comunicată de RBC-Ucraina, cu referire la interviul acordat de Orban canalului de televiziune M1, citat de publicația maghiară Index.Premierul Ungariei a menționat că summitul de pace de la Budapesta va avea loc, și acest lucru poate fi considerat un
Acum 2 ore
11:30
Un nerezident în vîrstă de 50 de ani, aflat la volanul unui autocamion, s-a prezentat la postul vamal Leușeni, declarînd că transportă autoturisme la import.În cadrul verificării documentelor și a discuțiilor cu funcționarii vamali, șoferul a afirmat că nu transportă alte bunuri decît cele indicate în acte. Totuși, în urma controlului fizic detaliat, ascunse în interiorul autoturismelor declar
11:30
După ani de incertitudini și lucrări blocate, alte două blocuri de locuit din cadrul complexului de pe strada Alexandru cel Bun 115 din Chișinău au fost finalizate, iar cheile au fost înmînate beneficiarilor în weekendul trecut.Primul bloc al complexului fusese inaugurat în iulie 2025, marcînd reluarea unei construcții care părea pierdută în urma intrării în insolvabilitate a companiei Prihoja
11:30
Cartea de vizită a Nataliei Plugaru, propusă pentru șefia Ministerului Muncii și Protecției Sociale # Noi.md
Natalia Plugaru, expertă în politici sociale și protecția persoanelor vulnerabile, este propusă pentru funcția de ministră a Muncii și Protecției Sociale de către Alexandru Munteanu, candidatul desemnat oficial de către șefa statului pentru postul de premier.Formare educațională și profesionalăNatalia Plugaru deține un doctorat în management de la Academia de Studii Economice din București
11:30
Premierul Japoniei, Sanae Takaichi, i-a pregătit lui Donald Trump un gest diplomatic neașteptat, în spiritul lui Shinzo Abe, după care Trump a numit-o „un adevărat lider” și a subliniat hotărîrea sa de a consolida apărarea Japoniei.Despre acest lucru informează RBC-Ucraina, citînd AP.În timpul întîlnirii oficiale, premierul Japoniei, Sanae Takaichi, considerată în Japonia succesoarea polit
11:30
Regia Transport Electric Chișinău (RTEC) avertizează locuitorii capitalei că informațiile care circulă pe rețelele sociale despre „abonamente gratuite pentru 6 luni” sînt false. Instituția subliniază că nici RTEC, nici Primăria Municipiului Chișinău nu au lansat vreo campanie de acest gen, informează Noi.md.Autoritățile recomandă cetățenilor să se informeze doar din surse oficiale și să nu acc
11:00
Președinta Maia Sandu a semnat pe 27 octombrie decretul privind acordarea gradului special de chestor-șef lui Viorel Cernăuțeanu, șeful Poliției naționale, notează Noi.md."În temeiul art. 88 lit. j) din Constituția Republicii Moldova și al art. 23 alin. (1) lit. a) din Legea privind funcționarul public cu statut special din cadrul Ministerului Afacerilor Interne, Președintele Republicii Moldov
11:00
Premierul desemnat Alexandru Munteanu a anunțat noi propuneri pentru completarea echipei guvernamentale. Potrivit unei postări făcute pe rețelele sociale, Natalia Plugaru, expertă în politici sociale și protecția persoanelor vulnerabile, este propusă pentru funcția de ministră a Muncii și Protecției Sociale, transmite Noi.md.De asemenea, Gheorghe Hajder, care deține în prezent funcția de secre
11:00
Lotul național de lupte și-a încheiat evoluția la Campionatul Mondial U-23, cu o medalie de argint # Noi.md
Lotul național de lupte și-a încheiat evoluția la Campionatul Mondial U-23, cu o medalie de argint, în concursul de lupte libere.Eugeniu Mihălcean a devenit vicecampion mondial, în categoria de greutate de pînă la 86 kg. El a cedat în ultimul act în fața lui Arsen Balaian, sportiv care a evoluat la competiția din Serbia sub drapel neutru.Pînă în ultimul act, sportivul nostru i-a învins, pe
11:00
Ofițerii Centrului Național Anticorupție, împreună cu procurorii din cadrul Procuraturii municipiului Cahul, au efectuat astăzi percheziții în municipiile Chișinău și Orhei, într-un dosar ce vizează mai mulți angajați ai Serviciului Fiscal de Stat, suspectați de implicare într-o schemă de corupție sistemică, transmite Noi.md.Potrivit CNA, urmărirea penală a fost pornită în baza bănuielilor rez
11:00
Un nerezident în vîrstă de 50 de ani, aflat la volanul unui autocamion, s-a prezentat la postul vamal Leușeni, declarînd că transportă autoturisme la import.În cadrul verificării documentelor și a discuțiilor cu funcționarii vamali, șoferul a afirmat că nu transportă alte bunuri decît cele indicate în acte. Totuși, în urma controlului fizic detaliat, ascunse în interiorul autoturismelor declar
11:00
Portret de ministru: Cine este Gheorghe Hajder, propus pentru funcția de ministru al Mediului în Guvernul Munteanu # Noi.md
Gheorghe Hajder, actual secretar de stat la Ministerul Mediului, este propus pentru funcția de ministru al Mediului în Guvernul care urmează să fie condus de premierul desemnat Alexandru Munteanu.Hajder a fost numit secretar de stat pe 2 aprilie 2024, după ce anterior a condus Agenția de Dezvoltare Regională Municipiul Chișinău timp de un an. În perioada 2021–2023, a exercitat funcția de vicep
Acum 4 ore
10:30
În perioada 20–24 octombrie 2025, conform datelor operative, Serviciul Fiscal de Stat (SFS) a încasat circa 2,3 miliarde de lei la Bugetul public național.Autoritatea fiscală menționează că pune un accent deosebit pe promovarea conformării voluntare a contribuabililor, una dintre principalele metode fiind vizita fiscală. În perioada de referință, angajații SFS au efectuat 287 de vizite fiscale
10:30
Cu ocazia jubileului remarcabilei și longevivei artiste din MoldovaFormarea artisteiValentina Rusu-Ciobanu (1920–2021) este una dintre cele mai remarcabile pictorițe din Republica Moldova, al cărei nume este strîns legat de istoria artei plastice naționale din secolul XX. S-a născut la 28 octombrie 1920, la Chișinău, într-o familie în care domnea respectul pentru cultură și dragostea pentr
10:00
Conținutul de pe rețelele sociale ar putea fi monitorizat în Moldova? Igor Grosu: Pot fi prevăzute aspecte în legislație # Noi.md
Președintele Parlamentului, Igor Grosu, crede că în Republica Moldova este necesară reglementarea rețelelor sociale.Invitat la emisiunea „Новая неделя” de la TV8, șeful Legislativului a declarat că de acest lucru s-ar putea ocupa Consiliul Audiovizualului, dar pentru aceasta e nevoie de elaborarea unei legislații corespunzătoare, întrucât în țară lipsesc regulile de bază pentru reglementarea a
10:00
Locuitorii orașului Ialoveni au sărbătorit hramul cu muzică, dansuri și bucate tradiționale. Unii au revenit de peste hotare pentru a petrece alături de rude și prieteni. Gospodinele au recunoscut că au stat ore bune la bucătărie, pentru a-i primi pe oaspeți cum se cuvine.Orașul Ialoveni marchează 589 de ani de la prima atestare documentară. Locuitorii și-au dat întîlnire în centrul orașului u
09:30
De la e-Cazier la controale comune la frontieră: MAI aduce servicii moderne mai aproape de oameni # Noi.md
În ultimii patru ani, Ministerul Afacerilor Interne a pus cetățeanul în centrul atenției, modernizînd serviciile publice și consolidînd sistemul de suport pentru oameni. Toate aceste măsuri au dus la o calitate mai bună a vieții, intervenții mai eficiente și siguranță sporită în comunități.Astăzi, cetățenii pot obține cazierul judiciar online în 24 de limbi oficiale UE, beneficiază de răspuns
09:30
„Lukoil” intenționează să-și vîndă activele din străinătate, ca urmare a sancțiunilor impuse companiei.Procesul de vînzare se desfășoară în baza unei licențe de închidere (wind down license) eliberate de OFAC, potrivit ipn.md.Dacă va fi necesar, compania va solicita prelungirea acestei licențe pentru a asigura continuitatea operațiunilor activelor sale internaționale.
09:00
Chișinăul găzduiește o reuniune de nivel înalt cu participarea comisarului european pentru servicii financiare # Noi.md
Înalți oficiali ai autorităților naționale și europene, reprezentanți ai instituțiilor financiare internaționale și experți în domeniul economic se vor reuni joi, 30 octombrie, la Chișinău, în cadrul unui atelier de dialog la nivel înalt organizat de Banca Națională a Moldovei.Cu un discurs special va interveni Maria Luís Albuquerque, comisar european pentru servicii financiare, uniunea econom
09:00
Tinerii profesori din Republica Moldova vor beneficia de mentorat pentru dezvoltarea competențelor profesionale # Noi.md
Toți cei 426 de tineri specialiști angajați în anul curent în școlile și grădinițele din țară vor beneficia de mentorat pentru dezvoltarea competențelor profesionale.Programul a fost elaborat de Institutul Național pentru Educație și Leadership și este centrat pe sprijinirea tinerilor profesori, transmite IPN.„Ne dorim ca tinerii profesori să simtă că nu sînt singuri la început de drum.
Acum 6 ore
08:30
Casa de Cultură din localitatea Teiu, situată pe malul stâng al Nistrului, și-a reluat activitatea după ample lucrări de reparație.Este prima renovare majoră de la fondarea instituției acum 55 de ani, transmite IPN.Investiția, în valoare de peste 100 de mii de euro, a permis înlocuirea completă a acoperișului, schimbarea geamurilor din sala festivă și modernizarea grupurilor sanitare. Du
08:30
Drumul Moldovei spre spațiul vamal european: explicațiile oficiale ale Ministerului Finanțelor # Noi.md
Republica Moldova se pregătește pentru o transformare majoră în domeniul comerțului internațional: pînă în 2030, țara va fi integrată complet în spațiul vamal european, facilitînd tranzacțiile transfrontaliere fără bariere și reducînd semnificativ birocrația pentru mediul de afaceri.Această mișcare strategică vine în contextul realizării Programului național de aderare a Republicii Moldova la
08:00
Comunitatea de mediu solicită ca numirea viitoarei ministre sau a viitorului ministru al mediului să se bazeze pe criterii de competență, integritate și viziune, nu pe interese politice, transmite IPN.„Deciziile care vizează acest domeniu continuă să fie luate fără implicarea reală a celor care activează zi de zi pentru protecția naturii, gestionarea durabilă a resurselor și educația ecologi
08:00
Leul moldovenesc a crescut față de euro și față de dolar.Astfel, pe parcursul unei zile el a cîștigat de la moneda unică europeană circa 0,8 bani, iar de la dolarul american – 5,5 bani, transmite Noi.md.Banca Naţională a Moldovei a stabilit pentru ziua de 28 octombrie un curs oficial de schimb valutar egal cu 19,8433 lei pentru un euro (-0,75 bani) și 17,0387 lei pentru un dolar (-5,49 ban
08:00
Vă invităm zilnic să cunoașteți cele mai importante evenimente ale zilei. An de an fiecare zi este unică în felul său. Cele mai importante știri ale zilei:28 octombrie — a 301-a zi a anului conform Calendarului Gregorian. Pînă la sfîrşitul anului au rămas 64 de zile.Sărbători religioase sau Ortodoxe: Sf. Martir Luchian, preotul Antiohiei celei mariCe se sărbătorește în lume:
07:30
Astăzi, în Republica Moldova, se menține cer variabil, fără precipitații esențiale.Vîntul va sufla slab pînă la moderat, predominant din vest. Pe parcursul zilei, temperaturile aerului vor fi:— în sud: +15…+17°C,— în centrul țării: +13…+15°C,— în nord: aproximativ +10…+12°C.
07:00
Autoritățile din Moldova contractează tot mai multe credite noi, ceea ce duce la creșterea rapidă a datoriei publice, care s-a dublat în ultimii cinci ani, dar nu vedem niciun efect economic, nici dezvoltare, nici modernizare în țară, iar creditele contractate au permis țării să supraviețuiască fără nicio dezvoltare, iar partidelor de la guvernare să-și păstreze puterea.Această opinie a fost e
Acum 8 ore
06:30
Vladimir Cioban: „În Moldova, organizatorii traficului de droguri trebuie incluși în listele de sancțiuni” # Noi.md
În Moldova, organizatorii traficului de droguri identificați trebuie incluși în listele de sancțiuni și trebuie aplicate sancțiuni internaționale împotriva lor, pentru a le „tăia” posibilitățile financiare.Această opinie a fost exprimată de fostul șef al Direcției antidrog în cadrul IGP, Vladimir Cioban, în cadrul emisiunii „Без галстуков cu Alexandru Stahurschi” difuzată de canalul de televiz
05:00
Prima lucrare publicată a maestrului englez al romanelor polițiste Agata Christie a fost descoperită într-un ziar londonez, după 120 de ani.Potrivit Oxu.Az, care citează ziarul The Times, poezia „Abur versus electricitate” a fost publicată în 1905, însă informațiile eronate din biografia lui Christie nu au permis descoperirea operei de 24 de versuri mai devreme.Potrivit publicației, „reg
Acum 12 ore
03:30
Tragedie în Nepal: Doi alpiniști au murit în urma unei expediții pe muntele Ama Dablam din Himalaya # Noi.md
Doi alpiniști, unul francez și unul sud-coreean și-au pierdut viața în Nepal, în timpul unor expediții separate pe muntele Ama Dablam, una dintre cele mai dificile culmi din Munții Himalaya, au anunțat luni autoritățile locale.Alpinistul francez Hugo Lucio Colonia Lazaro, în vîrstă de 65 de ani, a murit după ce a fost lovit în cap de o bucată de gheață desprinsă de pe versant, transmite mediaf
02:30
Japonia se confruntă cu un număr record de atacuri ale urșilor flămînzi care ajung în orașe.Autoritățile oferă sfaturi de supraviețuire și iau în calcul ajutor militar, transmite mediafaxCeea ce altădată era o grijă rezervată drumeților și culegătorilor din munți a devenit acum o problemă și pentru locuitorii din zonele urbane, pe măsură ce animalele părăsesc pădurile în căutare de hrană s
02:00
Ceapa este foarte bună pentru sănătate, aşa că nu ar trebui să o excludem din meniu.În general, ceapa este săracă în calorii şi bogată în potasiu şi vitaminele B6 şi C.Datorită valorii nutritive, preţului mic şi gustului deosebit, ceapa este prezentă în majoritatea preparatelor şi salatelor.Ea ajută la îmbunătăţirea sănătăţii inimii şi poate avea un efect benefic asupra sistemului card
01:30
Cîte țări UE din cele 27 trebuie să spună „da” propuneriiÎn noaptea de sîmbătă spre duminică, weekendul care tocmai a trecut a adus un nou schimb de orar, de la cel de vară la cel de iarnă, dar acesta ar putea fi ultimul dacă va avea succes propunerea Spaniei de a redeschide dezbaterea blocată de ani de zile în Uniunea Europeană pentru eliminarea acestei măsuri, transmite mediafax.roSchimb
01:00
Acolo, unde caii sînt regi: cum trăiesc oamenii pe insula care a renunțat definitiv la mașini # Noi.md
În nordul statului american Michigan, cunoscut drept „capitala mondială a mașinilor”, există o insulă cu 600 de locuitori, 600 de cai și un stil de viață dintr-o eră de mult apusă, care a interzis mașinile imediat după ce au fost inventate.Statul Michigan și orașul său cel mai populat, Detroit, sînt cunoscute în special pentru marile companii auto care au fost fondate aici, precum Ford, Genera
00:30
Din cauza shutdown-ului care continuă, eliberarea tichetelor în SUA în cadrul Programului de ajutor alimentar pentru americanii cu venituri mici (SNAP) va înceta începînd cu 1 noiembrie 2025.Potrivit Oxu.Az, acest lucru reiese din publicația de pe site-ul oficial al Ministerului Agriculturii al SUA. {{844139}}„Democrații din Senat au votat deja de 12 ori împotriva finanțării programulu
00:00
O fermă de scoici fără scoici și chiar fără fermă: iată ce descoperire miraculoasă a făcut echipa șefei Parchetului European Laura Codruța Kövesi în Bulgaria.Pe hîrtie, ferma, finanțată din fonduri europene, funcționează de 4 ani. În realitate, inspecțiile subacvatice comandate de biroul local al Parchetului European nu au descoperit decît nisip și trei geamanduri singuratice care pluteau în z
00:00
„Inovație, deschidere, dezvoltare partajată” - Dialog global la Washington despre modernizarea Chinei și cooperarea internațională # Noi.md
Dialogul global „Inovație, deschidere, dezvoltare partajată”, organizat de China Media Group (CMG) împreună cu Ambasada Chinei în Statele Unite, a avut loc recent la Washington.Evenimentul a reunit aproape o sută de invitați – experți și academicieni din China și SUA, precum și reprezentanți ai studenților americani – care au discutat despre rolul Chinei în impulsionarea inovației globale prin
Acum 24 ore
23:30
Agenția Servicii Publice va avea, săptămîna viitoare, un program special pentru prestarea serviciilor de stare civilă.Pe 27 și 28 octombrie, cetățenii vor putea depune cereri doar pentru termenele „În ziua adresării” și pentru eliberarea actelor în 20 sau 25 de zile lucrătoare. Solicitanții vor putea merge la ghișeele ASP doar pînă la ora 12:00, fără posibilitatea programării prealabile, trans
23:00
Ministrul Afacerilor Externe, Mihai Popșoi, a comentat în cadrul unei emisiuni de la M1 situația privind participarea sa în viitoarea garnitură guvernamentală, evitînd să confirme dacă va rămîne sau nu în Guvern. Acesta a precizat că răspunsul va fi clar după ce prim-ministrul desemnat, Alexandru Munteanu, va prezenta întreaga listă a cabinetului. „- Vă doriți sau veți rămîne la Guvern? -
23:00
Deputatul partidului Democrația Acasă, Vasile Costiuc, a părăsit în semn de protest platoul emisiunii de la TVR Moldova, după ce a fost amenințat cu judecata de către deputatul PAS, Lilian Carp.Lilian Carp a declarat că afirmațiile lui Vasile Costiuc, prin care îl acuză încă din campania electorală, de colaborări dubioase cu diverși politicieni, sînt „fără niciun suport”. Deputatul PAS a spus
23:00
Un seism cu magnitudinea 6,1 a fost înregistrat luni în orașul Sindirgi, din vestul Turciei, a anunțat Agenția turcă pentru gestionarea dezastrelor (AFAD), informează AFP.Cutremurul, produs la ora 22:48 (19:48 GMT), a fost resimțit și în numeroase alte orașe din această parte a țării, inclusiv la Istanbul și Izmir, potrivit aceleiași surse, care nu a raportat victime.
23:00
Fabio Wardley nu cere lupta pentru titlu — el este deja în ea. După victoria asupra lui Joseph Parker, britanicul a devenit oficial pretendentul obligatoriu la centura de campion mondial absolut. Și acum el spune direct: „Eu sînt următorul”.Fabio Wardley nu este unul dintre cei care au crescut în sala de sport de la vîrsta de opt ani. El a început să practice boxul la douăzeci de ani. Fără șco
23:00
Beijingul marchează 80 de ani de la revenirea Taiwanului: apel la unitate și unificare pașnică # Noi.md
Este necesar să fie însușit și aplicat spiritul discursului susținut de președintele Xi Jinping în cadrul conferinței dedicate celei de-a 80-a aniversări a victoriei în Războiul Poporului Chinez de Rezistență împotriva Agresiunii Japoneze și în Războiul Mondial Antifascist, pentru a consolida solidaritatea diasporei chineze, a păstra vie memoria istoriei, a proteja rezultatele obținute prin lupta
22:30
Abu Dhabi. Etihad Arena. Lumini, fum, lupta pentru titlul la categoria grea. Tom Aspinell intră în prima apărare a centurii împotriva lui Ciryl Gane, numărul unu în clasament, cel mai tehnic luptător din categoria grea a UFC. Totul este gata pentru spectacol. Și spectacolul începe.Prima rundă — poziție, recunoaștere, tensiune. Gane nu doar rezistă — pare încrezător. Aspinell — puțin rigid, dar
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.