Cum am putea dormi mai bine în mai puțin timp

Moldova.org, 26 noiembrie 2019 15:50

PE SCURT De multe ori ne purtăm nedormirea ca pe o insignă de mândrie – un indicator al programelor noastre agitate. Thomas Edison, Margaret Thatcher, Martha Stewart și Donald Trump au pretins că vor dormi doar patru-cinci ore pe noapte – cu mult mai puțin decât cele șapte-nouă ore recomandate majorității adulților. Mulți dintre noi […] The post Cum am putea dormi mai bine în mai puțin timp appeared first on Moldova.org.

Citeşte toată ştirea

• • •

Alte ştiri de Moldova.org

Acum 2 ore
14:40
PE SCURT Transportatorii de pasageri la nivel național au organizat al treilea protest din acest an, în Piața Marii Adunări Naționale, în care au cerut majorarea tarifelor la serviciile prestate. Peste 350 de microbuze au stat parcate timp de două ore, în fața Guvernului, jumătate din cursele regulate de pasageri și-au suspendat activitatea. Mii de […] The post Cum protestează transportatorii din alte țări și ce obțin appeared first on Moldova.org.
Acum 4 ore
12:40
PE SCURT Nomadul digital este persoana care nu depinde de locul fizic de muncă și își combină activitățile cu deplasările constante în întreaga lume. Tot de ce are nevoie este un laptop, telefon, Internet și o profesie potrivită pentru munca la distanță. Dar care este istoria acestui fenomen și cum nomazii digitali schimbă lumea din […] The post Cine sunt nomazi digitali și când au devenit visul unei întregi generații? appeared first on Moldova.org.
Acum 24 ore
18:30
PE SCURT Guvernul Chicu a aprobat o hotărâre în luna noiembrie prin care anulează reducerea de 50% la importul mașinilor hibrid. Hotărârea de Guvern urmează să ajungă și votată de Parlament. Anularea reducerii îi va bate la buzunar pe cei care-și doresc mașini cu motoare puternice. Pentru cei cu mașini modeste, diferența se va rezuma […] The post Cât costă să imporți o mașină în Republica Moldova appeared first on Moldova.org.
16:10
PE SCURT Dmitri Kuzuk este un activist pentru drepturile omului și pentru persoanele cu dizabilități din Bender. De-a lungul timpului a reușit să deschidă o sală de sport destinată persoanelor cu dizabilități, a reușit să implementeze diferite proiecte prin care încearcă să combată stereotipurile. PE LUNG Cu 26 de ani în urmă, Dmitri a avut […] The post În scaun cu rotile, pentru dreputurile omului. Cum luptă Dmitri Kuzuk appeared first on Moldova.org.
Ieri
14:30
PE SCURT Sanna Marin, în vârstă de 34 de ani, va deveni, săptămâna viitoare, cea mai tânără prim-ministră din istoria Finlandei. Marin va fi a treia femeie în fruntea guvernului finlandez și în același timp cea mai tânără șefă de guvern din lume, a titrat presa internațională. La momentul actual, ea este urmată de premierul […] The post Cei mai tineri premieri din lume. Republica Moldova în listă appeared first on Moldova.org.
10 decembrie 2019
19:10
PE SCURT Nadia Comăneci a rămas în istorie după ce, la 14 ani, a fost prima care a luat 10 perfect la Jocurile Olimpice. Născută în România comunistă, regimul îi interzice să părăsească țara, cu câteva excepții. Peste câțiva ani, își dă seama că nu mai vrea să trăiască în România și ajunge, pe ascuns, în […] The post Cine este Nadia Comăneci, cea care a stricat computerul olimpic cu cele mai bune rezultate appeared first on Moldova.org.
17:50
PE SCURT Acum o săptămână, o banană dintr-un magazin a fost lipită cu bandă adezivă și apoi a fost vândută cu 120.000 de dolari la un târg de artă din Miami, fiind declarată operă de artă. Denumită „Comedianul”, este o sculptură care ridiculizează, dezumflă pretențiile artei și prețurile ei. Inspirați, reprezentanți ai diferitor branduri cum ar […] The post Banana lipită de perete a inspirat oamenii la alte opere de artă appeared first on Moldova.org.
15:50
PE SCURT Cântăreața suedeză Marie Fredriksson, solista formației Roxette, a murit luni, la vârsta de 61 de ani, după o luptă de 17 ani cu cancerul. Printre hiturile trupei Roxette s-au numărat melodii precum „It Must Have Been Love”, „Listen To Your Heart”, „Spending My Time” și multe altele. Trupa a avut un succes și a […] The post Marie Fredriksson, solista formației Roxette, a murit după o luptă îndelungată cu cancerul appeared first on Moldova.org.
Mai mult de 2 zile în urmă
15:40
PE SCURT Tot mai multe companii au început să se gândească la modul în care se fabrică unele produse alimentare și să caute soluții pentru a reduce risipa de mâncare.  Ne place să vedem pe rafturile magazinelor fructe și legume perfecte, de aceleași mărimi, lucioase și parfumate. Acest lucru determină rețelele de magazine să ceară […] The post Ce fac unele companii care nu mai vor să facă risipă alimentară appeared first on Moldova.org.
13:10
PE SCURT Pe scena politică din Republica Moldova a avut loc lansarea unei noi formațiuni politice – „Partidul Acțiunii Comune – Congresul Civic”, inițiat de foștii deputați comuniști Mark Tkaciuk, Iurie Muntean, Zurab Todua și Mihail Poleanschi. Noua formațiune este una de stânga. În programul său de activitate pentru următorii cinci ani, aprobat la congresul de […] The post La ce ne putem aștepta de la partidul lui Mark Tkaciuk și Iurie Muntean appeared first on Moldova.org.
9 decembrie 2019
18:50
PE SCURT Rata de recidivă în Republica Moldova este peste 50%, ceea ce înseamnă că fiecare al doilea fost deținut revine în pușcărie. Într-o închisoare din Norvegia, s-a stabilit că rata de recidivă este de 16% (2013), cea mai mică rată din Europa. Închisoarea despre care vorbim este specială: securitatea este redusă, iar deținuții pot […] The post În închisoare, ca acasă. Cum funcționează un penitenciar cu securitate redusă din Norvegia appeared first on Moldova.org.
15:00
PE SCURT Uniunea Europeană încearcă să lupte cu plasticul care sufocă planeta, în special oceanele. În acest sens, eurodeputații au decis ca începând cu anul 2021 să interzică comercializarea și utilizarea unor obiecte precum: paiele pentru băuturi, tacâmurile și farfuriile sau bețișoarele de urechi din plastic. Scopul Parlamentului European este de a opri fluxul continuu de […] The post Plasticul de unica folosință va fi interzis definitiv în UE. Ce urmează appeared first on Moldova.org.
13:20
PE SCURT Sondajul S&P Global FinLit Survey arată că Republica Moldova ocupă locul 117 din 143 de statele lumii la capitolul alfabetizarea financiară a populației. Datele menționează că doar 27 la sută din moldovenii adulți au cunoștințe financiare de bază. La acest capitol stăm mai rău decât țări cum ar fi Tanzania, Uganda, Rusia, Columbia […] The post Cum să calculezi ce impozit pe venit ți se reține lunar? Explicăm appeared first on Moldova.org.
8 decembrie 2019
20:10
PE SCURT În fiecare weekend, echipa Moldova.org recomandă spre lectură articole publicate de instituții de jurnaliști pe care le urmărim și a căror muncă este un exemplu bun pentru noi. DOR: Câte albine moarte înseamnă o tragedie? „…Cei doi copii, fata de zece ani și băiatul de opt, și-au pus o pătură pe betonul din […] The post Moldova.org recomandă: DoR, BBC, Meduza, Dela0.ro appeared first on Moldova.org.
17:00
PE SCURT Când nu dispui de timp ca să faci plăcintele la cuptor, nu ai prea multe ingrediente și vrei să mănânci ceva gustos, plăcintele prăjite pe tigaie sunt una din soluțiile cele mai indicate. Vă propunem rețeta de plăcinte prăjite cu cartofi cruzi, „ca la mama acasă”. Se gătesc ușor și rapid, fără drojdie. […] The post Rețeta săptămânii: Plăcinte la tigaie cu cartofi cruzi appeared first on Moldova.org.
14:10
PE SCURT Decembrie este o lună în care se întocmesc bilanțuri și topuri pentru anul ce se termină, reflectând asupra a ceea ce am trăit. În cinematografie, desigur,  punctul central este gala premiilor Oscar, dar pentru că mai este timp până la următoare ediție a evenimentului care va celebra cele mai bune filme, site-urile specializate […] The post 10 cele mai bune filme din 2019 appeared first on Moldova.org.
7 decembrie 2019
18:10
PE SCURT SUA vor să folosească tehnologiile de recunoaştere facială pentru a identifica toate persoanele care intră şi ies din ţară, Vladimir Putin promulgă două legi, una numită „ împotriva Apple” și alta potrivit căreia ești declarat spion dacă distribui conținut din presa străină, Coreea de Nord a inaugurat „Orașul perfect”, iar Justin Trudeau, Emmanuel […] The post Despre baza secretă din Alpi, legile controversate din Rusia și „Orașul perfect”. Cele mai interesante știri externe pe scurt appeared first on Moldova.org.
16:40
PE SCURT Cu o arhitectură standard simplă, de culoare gri, cu elementele de construcție pre-fabricate și ca un simbol omniprezent al orașului post-socialist, blocurile de patru-cinci etaje împânzesc orașele ce se întind din Slovacia până în Tadjikistan. Sunt clădirile construite pe timpul lui Nikita Hrușciov sau așa-zisele „hrușciovci” , structuri construite rapid, cu costuri reduse, […] The post Cum un oraș din Estonia transformă casele de tip „hruşciovka” în „smartovka” appeared first on Moldova.org.
14:10
PE SCURT Mulți nu îi cunosc numele, dar cu siguranță l-au văzut în filmele și serialele americane. Este adevărat în roluri secundare, dar jucate cu multă măiestrie și care poate de-a lungul timpului vor rămâne printre cele de care publicul își va aduce aminte cu emoție.. Actorul Boris Lee Krutonog, născut în 1960 la Chișinău, […] The post Actorul din Chișinău care s-a filmat în 58 de filme și seriale de la Hollywood appeared first on Moldova.org.
12:20
Mă fascinează inteligența emoțională. Ador oamenii empatici. Scriu cu drag despre emoție ca parte inerentă a dezvoltării Sinelui. Dar tot mai frecvent, am senzația că lumea noastră îmbracă haina sumbră a austerității. În caz contrar, riscă să fie catalogată drept neserioasă sau prea infantilă. De aceea, ne tragem măștile pe față și afișăm conduita solicitată, […] The post 2 cărți mai mult sau mai puțin fericite appeared first on Moldova.org.
11:00
PE SCURT Milenialii sau reprezentanții generației Y, așa cum li se mai spune, sunt cei născuți între anii 1981 și 1997 și care au acum între 22 și 38 de ani. Milenialii sunt copiii generației X (1966-1976) și sunt oamenii care au prins toate schimbările tehnologice, dar și sociale din ultimii 30 de ani. Mai […] The post Cine sunt milenialii și cât costă fericirea lor appeared first on Moldova.org.
6 decembrie 2019
17:00
PE SCURT Prețul chiriilor în Republica Moldova diferă în funcție de orașe și locuințe. Un lucru este clar – în Chișinău există o alegere foarte mare – de la preț până la suprafață. În Bălți, alegerea este mai mică și prețul mai mic. În Orhei, de exemplu, există o cerere foarte mare de a închiria […] The post Cât costă chiria în 4 orașe mari din Republica Moldova appeared first on Moldova.org.
15:00
„A fost odată la Castel” este genericul unui șir de evenimente care se vor desfășura la Castel Mimi în perioada Sărbătorilor de Iarnă. Oaspeții vor fi întâmpinați cu multe surprize feerice, multe lucruri memorabile, multe cadouri și multe amintiri plăcute, care le vor încălzi sufletele pe toată durata anului 2020! Pe 24 decembrie, puteți sărbători […] The post Cea mai feerică petrecere de Crăciun se dă la Castel Mimi. Vino să asculți orchestra lui Cristofor Aldea-Teodorovici appeared first on Moldova.org.
14:40
PE SCURT 43 la sută dintre elevii de 15 ani din Republica Moldova nu înțeleg ce citesc și nu ating nivelul minim de competență la științe, iar 50 la sută din elevii de această vârstă se confruntă cu probleme la matematica, arată testul PISA 2018, care scoate la iveală procentul de analfabetism funcțional. PISA reprezintă […] The post Un test internațional spune că avem elevi slabi. Unde greșim appeared first on Moldova.org.
12:10
PE SCURT De la povești și romane de dragoste la memorii și romane inovatoare. Scriitori și scriitoare câștigători și candidați la cele mai râvnite premii literare din acest an, la îndemnul The Guardian, au ales câte trei titluri de cărți preferate din 2019. Noi am selectat zece scriitoare dintre aceștia. PE LUNG Jojo Moyes, inclusă […] The post Zece scriitoare premiate internațional recomandă câte 3 cărți preferate în 2019 appeared first on Moldova.org.
11:00
PE SCURT Cele 50 de beneficiare ale Centrului de plasament temporar pentru persoane adulte cu dizabilități din Bălți spun că și-ar dori să danseze, să cânte, să facă mai mult sport și să vizioneze mai multe filme. Sunt numai câteva dintre activitățile care le-ar aduce bucurie și le-ar ajuta să se relaxeze. Cel puțin așa […] The post Ateliere, dansuri și filme. Ce își doresc persoanele cu dizabilități din R. Moldova appeared first on Moldova.org.
10:00
PE SCURT Ne place să facem cumpărături, să fim în trend și să avem șifonierele pline cu haine noi de branduri cunoscute. Vitrinele celor mai populare branduri ne ademenesc și ne trezesc lunar pofta de a cumpăra ceva nou, însă puțini sunt cei care se întreabă cum funcționează această industrie, ce se întâmplă cu hainele […] The post Ce branduri cunoscute pentru poluare sunt prezente în Moldova appeared first on Moldova.org.
10:00
Pleacă în căutarea unui loc de muncă mai bine plătit. Pleacă în căutarea oportunităților de dezvoltare. Pleacă pentru că nu mai vor să rămână acasă… În fiecare an, tot mai mulți tineri din Republica Moldova aleg să părăsească țara. Potrivit Biroului Național de Statistică, în doar patru ani, peste jumătate de milion de moldoveni (562 […] The post Acasă, în Germania/ Cum este viața a trei tineri plecați din Moldova appeared first on Moldova.org.
09:00
Pleacă în căutarea unui loc de muncă mai bine plătit. Pleacă în căutarea oportunităților de dezvoltare. Pleacă pentru că nu mai vor să rămână acasă… În fiecare an, tot mai mulți tineri din Republica Moldova aleg să părăsească țara. Potrivit Biroului Național de Statistică, în doar patru ani, peste jumătate de milion de moldoveni (562 […] The post Acasă, în Germania. Cum este viața tinerilor care au plecat din Moldova appeared first on Moldova.org.
5 decembrie 2019
17:00
PE SCURT În acest weekend au loc foarte multe evenimente, însă noi v-am pregătit 10 dintre ele. Fie alegi să mergi la librărie ca să cumperi cărți la reducere sau poți să te duci la o seară de poezie. Ai putea pregăti colțunași și dona păturile tale pentru câteva adăposturi de câini. În acest weekend […] The post 10 evenimente interesante la care să mergi în acest weekend appeared first on Moldova.org.
Mai multe ştiri
©2004—2019 News.yam.md. Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.