Durerea de călcâie: cauze și remedii

Timpul, 15 noiembrie 2019 22:20

Durerea de călcâie apare din ce în ce mai des și în majoritatea cazurilor nu este cauzată de o accidentare. La început poate fi de o intensitate redusă, dar este posibil să devină severă și să te împiedice să te miști liber.Durerea de călcâie este resimțită de obicei sub călcâi sau exact în spatele lui. Nu este cauzată de leziuni specifice, fiind declanșată adesea de purtarea pantofilor foarte joși. De obicei dispare cu ajutorul remediilor simple, utilizate acasă, însă disconfortul va fi accentuat.De ce apare durerea de călcâie?Această durere nu este provocată de o leziune singulară, cum ar fi o entorsă ori o căzătură, ci de presiunea exercitată în mod repetat asupra călcâielor.Iată care sunt cauzele principale ale durerii de călcâie:

Citeşte toată ştirea

• • •

Alte ştiri de Timpul

Acum 30 minute
09:30
Trepidaţiile din ce în ce mai puternice resimţite pe o insulă vulcanică din Noua Zeelandă au împiedicat eforturile autorităților de a recupera cadavrele a opt persoane care se pare că au rămas pe insulă, la două zile după erupţia care a surprins zeci de turiști, potrivit Reuters.Șase persoane au murit în erupţia vulcanică de luni de pe Insula Albă, care se află la aproximativ 50 km depărtare de uscat, alte opt fiind date dispărute și prezumate moarte și 30 de răniți.Prim-ministrul neozeelandez, Jacinda Ardern, a declarat că oficialii serviciilor de urgență s-au întâlnit miercuri dimineață pentru a stabili dacă poate fi lansat un efort de recuperare a celor dispăruţi.
09:30
Cel puţin patru persoane au fost ucise în incidentul armat produs marţi după-amiază în Jersey City, în statul american New Jersey, afirmă surse citate de postul NBC New York, confirmând şi moartea a doi suspecţi. Ar fi vorba despre traficanți de droguri care au deschis focul într-un magazin.
Acum o oră
09:20
09:20
După ce a tăiat o găină care nu făcuse niciun ou în 5 ani, nu mică i-a fost mirarea să găsească înăuntru o bilă de mărimea unei mingi de tenis, care ar putea să-i aducă femeii bani frumoși. Cam 350.000 de dolari!Știind că se apropie o reuniune de familie, Du Xiaoxia a decis să sacrifice o găină care nu făcuse niciun ou în 5 ani! Când a tăiat-o, mama ei a găsit bila și, deși credea, inițial, că este doar un ou mai mare, cu două gălbenușuri, ulterior, când a făcut comparație cu mai multe fotografii găsite pe Internet, și-a dat seama că ar putea fi mult mai mult!
09:20
09:20
09:20
Un influencer de pe rețelele de socializare a fost condamnat la 14 ani de închisoare după ce a plănuit să preia controlul asupra unui site cu forța, informează CNN.Rossi Lothario Adams, de 27 de ani, din Cedar Rapids, Iowa, a fost acuzat și găsit vinovat de conspirație pentru a interfera cu activități de comerț prin forța, amenințări și violență. Adams a fondat o companie de social media în 2015 denumită "State Snaps", în acea perioadă el fiind student la Universitatea de Stat din Iowa.Conturile sale de Snapchat, Instagram și Twitter aveau peste 1 milion de fani la acel moment dat. Site-ul său difuza clipuri video în care tineri apăreau băuți, cu un comportament crud și violent sau în diverse ipostaze indecente.
09:10
Uniunea Europeană a anunţat că în luna ianuarie va propune o nouă procedură pentru acceptarea de noi membri, răspunzând astfel opoziţiei exprimate de Franţa faţă de lansarea negocierilor de aderare cu Albania şi Macedonia de Nord, transmite dpa, citată de Agerpres.
09:10
Dieta Cambridge, aria cercului şi Prohodul se numără între cele mai populare căutări ale românilor pe Google în 2019, potrivit listelor întocmite de serviciul de căutare online.
09:10
 Primul avion complet electric din lume a efectuat un test de zbor deasupra orașului canadian Vancouver, zburând timp de 15 minute. „Zborul dovedește că aviația comercială în formă electrică este plauzibilă”, a spus Roei Ganzarski, directorul companiei de inginerie magniX.Compania a proiectat motorul avionului și a lucrat în parteneriat cu Harbor Air, care transportă jumătate de milion de pasageri pe an între Vancouver, stațiunea de schi Whistler și insulele aflate în apropiere. Ganzarski a spus că tehnologia ar aduce o reducere semnificativă a costurilor pentru companiile aeriene și zero emisii de carbon. „Acest eveniment marchează începutul epocii aviației electrice”, a spus el.
09:00
09:00
Pentru îmbunătățirea serviciilor prestate clienţilor, Î.C.S. „Red Union Fenosa" S.A. anunţă că miercuri, 11 decembrie 2019, vor avea loc lucrări programate de întreținere, renovare și modernizare a rețelelor electrice pe adresele și în intervalele de timp indicate mai jos:1. Chişinău, sectorul Botanica:str. Hristo Botev 19/1, 21, 21/1, 23, 23/1, 25, Teilor 8, în intervalul de timp între 08:45 - 16:45 pentru lucrări de reconstrucţie a liniei electrice aerienestr. Cuza-Vodă 34/1, în intervalul de timp între 09:00 - 13:00 pentru lucrări de reparaţie a echipamentului electricstr. Cuza-Vodă 38/2, în intervalul de timp între 13:00 - 17:00 pentru lucrări de reparaţie a echipamentului electric2. Chişinău, sectorul Botanica, or. Sîngera:str. Fintina Schinului, Mihail Frunze, Sîngera, Suveranitatii, Tineretului parțial, în intervalul de timp între 09:20 - 17:00 pentru lucrări de reparaţie a echipamentului electric3. Chişinău, sectorul Buiucani:str. Alba iulia 75/8, 75/8A, 75/8B, 75/8C, 75/8D, 22, 22A, 22B, 77/5, 77/6, în intervalul de timp între 09:00 - 17:00 pentru lucrări de reparaţie a echipamentului electric.
09:00
Statele Unite vor riposta în cazul în care Rusia ori altă ţară vor interveni în scrutinul prezidenţial american, i-a transmis marţi seară secretarul de Stat Mike Pompeo lui Serghei Lavrov, ministrul rus de Externe, potrivit Mediafax.„Dacă Rusia ori vreun alt actor străin va acţiona în sensul subminării proceselor noastre democratice, vom trece la acţiuni de ripostă”, a declarat Mike Pompeo la conferinţa de presă organizată împreună cu Serghei Lavrov.
09:00
Fostul premier Adrian Năstase a reacționat, marți seară, pe blogul său, la informația că președintele Klaus Iohannis va retrage decorațiile tuturor persoanelor condamnate, inclusiv lui. „Gestul său meschin de astăzi nu prevestește nimic bun”, scrie fostul lider PSD, adăugând că s-a înșelat și în cazul invitației la Palatul Cotroceni, de Ziua Națională a României. El mai spune că șeful statului „vrea să rescrie istoria recentă” la „sugestia unor talibani”.„Klaus Iohannis a început să construiască „România normală”, anunțând că a decis să-mi retragă ordinul „Steaua României”, în grad de Mare Cruce, după ce mă invitase la Cotroceni, la recepția organizată cu ocazia Zilei naționale. Recunosc, am mers la Cotroceni crezând că, în al doilea mandat, Iohannis va încerca să ajute la o reconciliere națională, după dezbinarea din ultimii ani. M-am înșelat iar gestul său meschin de astăzi nu prevestește nimic bun”, afirmă Năstase, pe blog.El adaugă că „o eventuală retragere a decorației primite de mine în 30 noiembrie 2002, „pentru întreaga activitate pusă în slujba promovării și dezvoltării României, pentru competență și abnegația dovedite în actul guvernării”, în principal pentru eliminarea vizelor, eforturile de integrare în NATO și UE, modernizarea și creșterea economică nu vor putea fi șterse din cărțile de istorie și vor putea fi comparate cu activitatea nesemnificativă a lui Iohannis din mandatul său de președinte”.
Acum 2 ore
08:50
Premierul Ion Chicu a felicitat conducătorii administrațiilor publice locale nou-aleși pentru rezultatele obținute la scrutinul din 20 octombrie. Declarația a avut loc astăzi, la ședința comună a membrilor Guvernului cu președinții de raioane și primarii orașelor Chișinău și Bălți. 
08:40
Horoscopul zilei de 11 decembrie 2019 aduce previziuni astrale pentru zodiile Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Horoscopul zilnic pentru 11 decembrie 2019 vine cu sfaturi pentru toate zodiile. Horoscopul zilnic pentru 11 decembrie 2019 spune că astăzi nativii din zodia Gemeni pot fi impulsivi în luarea deciziilor.
08:40
Semifinalistă în sezonul trecut și una dintre cele mai frumoase echipe din competiție, Ajax a părăsit Champions League încă din faza grupelor, lăncierii fiind învinși, scor 1-0, chiar pe propriul teren de Valencia.
08:40
08:30
Judecatoria Chisinau, sediul Rascani, a respins ca fiind inadmisibila cererea de chemare in judecata depusa de Viorel Morari, care a atacat in instanta decizia Procurorului General de al suspenda din functie si de a verifica activitatea Procuraturii Anticoruptie.
Acum 24 ore
20:20
Judecatoria Chisinau, sediul Rascani, a respins ca fiind inadmisibila cererea de chemare in judecata depusa de Viorel Morari, care a atacat in instanta decizia Procurorului General de al suspenda din functie si de a verifica activitatea Procuraturii Anticoruptie.
18:50
Nu numai că este plină de substanțe nutritive esențiale precum vitaminele B, fierul, manganul, cuprul, magneziul și potasiul, dar reprezintă o mină de aur pentru sănătate. Este bogata in nitrati, pe care corpul il transforma in oxid nitric - un compus care relaxeaza si dilata vasele de sange. Asta înseamnă o circulație mai bună și, posibil, o scădere a tensiunii arteriale.Un studiu a constatat că subiecții care au băut sucul de o singură rădăcină de sfeclă roșie au înregistrat o scădere a tensiunii arteriale. Sfecla nu are doar un impact potențial pozitiv asupra tensiunii. Este, de asemenea, bogata în betaină și folați, care împreună duc la scăderea nivelului homocisteinei, deci reduc riscul de leziuni ale arterelor și a bolilor de inimă.
18:40
Pentru multi dintre noi, a visa ca mori este una dintre cele mai terifiante experiente pe care le putem avea atunci cand dormi. Insa trebuie sa stii totusi ca semnificatia acestui vis nu este negativa, asa cum te-ai astepta. Cu totii ne temem de moarte, este o frica primara, cu care ne nastem, iar conform lui Freud, visul reprezinta crapaturile prin care putem vedea cele mai ascunse si negre ganduri ale noastre. Dincolo de acest sentiment absolut firesc, poate aparea si ingrijorarea ca ceea ce ai visat este un semn rau si ca urmeaza sa ti se intample ceva. Suntem constienti in permanenta ca moartea este parte din viata noastra. Psihoteraputul Irvin D. Yalom, in cartea sa "Privind Soarele in fata" sustine ca niciodata nu putem suprima anxietatea in privinta mortii . "Este intotdeauna acolo, pandind intr-un colt intunecat al mintii".In cele mai multe interpretari insa, visul in care mori este unul cu semnificatii pozitive sau, cel putin, nu este de rau augur. 
18:30
Alegerile parlamentare anticipate din Marea Britanie de joi, 12 decembrie, au fost dominate de tema ieșirii din Uniunea Europeană, a cărei dată este stabilită pentru 31 ianuarie 2020. Principalele partide competitoare au ca subiect principal de campanie Brexit-ul.La trei ani și jumătate după referendumul în care electoratul britanic s-a pronunțat în majoritate în favoarea ieșirii din UE, Brexit nu s-a produs încă, iar divizarea opiniei publice pe acest subiect este la fel de pronunțată.
18:30
Arde gunoiştea de la marginea oraşului Vulcăneşti. Potrivit autorităţilor locale, la faţa locului se află pompierii şi angajaţii „Apă-Canal”, care încearcă să stingă flăcările.
18:20
Turcia ar putea lansa o intervenţie militară în Libia, a avertizat marţi preşedintele turc, Recep Tayyip Erdogan, citat de postul TRT şi de agenţia de presă ANSA, conform MEDIAFAX.„În cazul în care vom fi invitaţi de Guvernul Fayez al-Sarraj pentru o intervenţie militară, Turcia va decide autonom ce tip de iniţiativă va efectua”, a declarat Recep Tayyip Erdogan.
17:10
Procuratura raionului Edineț a obținut în instanța de judecată condamnarea unui tânăr de 22 de ani la pedeapsa cu închisoarea pentru un termen de 13 de ani, pentru viol, jaf și tâlhărie, comise într-un interval estimativ de 30 de minute, la niciun an de la eliberarea din închisoare.A violat o bătrână de 71 de ani, din satul în care locuiaÎn noaptea din 2 iulie 2019, tânărul a pătruns în locuința unei bătrâne cu vârsta de 71 de ani din Burlănești, Edineț. Acesta avea în mână un cuțit, atunci când i-a cerut bătrânei să se dezbrace. Totuși, deși a observat cuțitul din mâna tânărului, aceasta a refuzat. El, însă, a dezbrăcat-o forțat și a întreținut cu victima un raport sexual. Fapta a avut loc aproximativ la ora 23.
17:10
Suplimentul la Contractul de furnizare de gaze existent dintre „Gazprom” și SA „Moldovagaz” urmează a fi semnat până la finele lunii decembrie, după agrearea soluțiilor privind achitarea costului serviciilor de transport al gazelor naturale în regim revers prin teritoriul Ucrainei pe segmentul Orlovka-Căușeni. Declaraţia aparţine președintelui SA „Moldovagaz”, Vadim Ceban, şi a fost făcută în cadrul unei şedinţe, convocată de ministrul Economiei şi Infrastructurii, Anatol Usatîi.În cadrul şedinţei, președintele „Moldovagaz” a declarat că pericolul unei eventuale întreruperi a tranzitul gazelor rusești prin rețeaua de transport gaze a Ucrainei au determinat identificarea unor scenarii alternative de livrare a gazelor naturale către Republica Moldova, începând cu 1 ianuarie 2020. 
17:10
Un magazin din stânga Nstrului, la un pas, de a fi prădat de hoți. Totul s-ar fi întâmplat în noaptea de 9 decembrie, în orașul Bender.
17:10
Primăria municipiului Chișinău informează că începând cu data de 09.12.2019 până pe data de 18.02.2020, va fi suspendat traficul rutier pe str. Cetatea Chilia la intersecție str. N. Titulescu și str. Cetatea Chilia intersecție cu str. Busuiocești. Măsura este impusă de executarea lucrărilor de pozare a rețelelor de apeduct pe străzile nominalizate.Având în vedere necesitatea executării lucrărilor de pozare a rețelelor de apeduct pe str. Cetatea Chilia, circulația rutei de microbuz nr. 135, pe perioada efectuării lucrărilor va fi organizată după cum urmează:
15:50
Mai multe ştiri
©2004—2019 News.yam.md. Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.